夫妇之间性生活应该很开心，但有很痛苦的，也有想避免的。 你是怎么回来的? 其实，他们因为夫妻生活又快又短的现象而感到尴尬! 但是你现在知道这个现象吗? 我需要怎么做饭? 请看下面文章的介绍!

　　　　夫妻性生活时间短是危险的。 家人容易破裂，以不会发生任何大麻烦，所以以要注意减少伤害! 但是，你知道现在怎么烹调这个问题吗? 下面文章会介绍几点，祝您愉快!

　　　　调整性生活的方法之一：调整自己的感情

　　　　现在很多疾病和感情有很大的关系，所以男性在生活中调整自己的感情，尽量保持乐观、稳定等感情对预防男性夫妇生活的短时间化很重要。

　　　　调整性生活的方法之二：节制手淫

　　　　长期家务太多，沉浸在色情中，频繁引起手淫精神疲劳，是预防早泄的重要原因。以戒色是预防早泄的第一步，不要沉迷于性爱电影。 请多接触健康的仁和的内容，让中枢神经和性器官充分休息。

　　　　调整性生活的方法之三：生殖器官疾病

　　　　男性有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，射精中枢的兴奋度下降，容易引起早泄，请注意。 如果有这些病的话，请尽快来正规医院检查。以不会恶化。

　　　　整顿性生活的方法之四：分散注意力

　　　　男性一旦有射精冲动，就停止活动，通过言语交流和其他行为来淡化射精意识，达到转移注意力的目的，一段时间后重复这个过程，喝醉后让夫妇双方满意后射精是有效的。

　　　　整顿性生活的方法之五：学习性知识

　　　　夫妇双方正确学习关系知识，理解男女之间性反应的生理差异，正确认识性生活，对待性生活，进行夫妇双方的性教育，认识早泄的意思，不要把正常情况误解为早泄，偶然早泄者的女性安慰男性，解除男性的担忧和紧张感

　　　　温暖提示：你知道现在性生活时间短的现象是怎么调整的吗? 其实有很多方法，不要盲目。 如果真的有实质性的疾病的话，必须尽快来医院进行规范的治疗。 千万不要拖延。 对于男性性生活时间短的现象，可以在以继续打电话，或者点击在线咨询与我们进行交流!