小诀窍可以预防前列腺增生!实际上，生活中许多男人会遇到良性前列腺增生。不仅如此，许多人还说他们的前列腺增生症总是反复出现。那么，有没有好的方法可以预防前列腺增生?

　　前列腺增生名称为良性前列腺增生，俗称前列腺肥大，是50岁以后老年男性最常见的一种疾病。

　　主要表现是排尿困难、排尿费力，例如排尿等待、尿细、无力、尿不干净、尿频、夜尿多等。

　　发病机理主要是随着年龄增加，前列腺的体积也会逐渐增加，对尿道造成一定的压迫，造成排尿费力等一系列的症状。

　　龙港仁和泌尿外科医院的医生说，预防前列腺增生应从生活中的小事入手：

　　小诀窍可以预防前列腺增生

　　，避免过度疲劳。首先，不要熬夜，有规律的生活。

　　有规律的生活，可以预防感冒或发烧，以免引起人体免疫功能下降，引起反复的前列腺疾病。

　　第二，少吃辛辣食物。如过量辛辣，高酒精度的酒，烟。以免由于过于刺激性的尿液损害而导致人体排泄前列腺组织。

　　第三，多喝水和热水。尽管近年来这已成为一个笑话。但是，临床试验表明，多喝水可以帮助人体迅速排泄有害物质，降低人体的pH值并提高人体的免疫力。

　　温馨提示：以上是我院关于预防前列腺增生的一些技巧的详细介绍。如有任何疑问，请咨询我们的医生。