男性应该如何预防早泄？如果男人早泄一次或两次，这不是大问题。这可能是因为身体太累了，但是，如果频繁发生早泄，应注意，应采取适当措施防止这种情况发生，以免长期影响夫妻关系，生活中男性应该如何预防早泄?以下是龙港男科医院介绍。

　　早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性百分之三十均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早医治。

　　一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入，以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。

　　龙港仁和医院医生说，为了防止早泄，男人应该注意：

　　夫妻双方都应该对性有一定的了解，正确理解男女之间在性别反应上的差异，如果夫妻之间有任何误解，妻子，应及时消除她们，并应学习一些必要的性技巧。

　　男性早泄主要是精神过于紧张导致的，所以在过性生活的时候，要注意转移注意力，尽量不想性生活这件事，这样就可以有效的延长性交的时间。当女性临近高潮时，男性再迅速抽插，不但可以让女性得到性高潮，自己的性生活时间也能大大的延长。

　　为了避免过度的手淫，我们必须注意正常的性交，过度的性行为也会对性行为产生大的负面影响。

　　许多人的性交时间会在晚上，但是经过一天的工作后，人们会感觉身心俱疲，这时候早泄的问题会更加突出一些，所以不妨选择在早晨性交，因为此时精神比较充沛，可以有效的杜绝性早泄症状出现。

　　如果偶尔发生早泄，女性应该学会理解，关心和安慰男性，帮助她们共同克服压力和恐惧，并且不要嘲笑或责怪男性。

　　如果早泄是由某些器质性疾病引起的，那么如果您想要解决早泄的问题，则需要医治疾病本身。

　　为了生活规律，男人需要良好的性功能，他们需要良好的身体，如果生活不规律，人们经常熬夜，人们通常会处于疲劳状态，因此性功能会受到影响，当然，有时会发生早泄。

　　龙港仁和男科医院医生提醒：男性朋友们要注意心理调节，男人应该对自己的性行为充满信心，并且知道如果可以的话，他们在短时间内不会突然变得无能，因此，他们必须消除焦虑并克服早泄。