如何预防男性无精症？男性无精症是形成不育症的影响因素。无精症是精液检查中没有精子，先天性无精症很难医治，无精子症是直接导致男性不育的较常见的男性疾病之一，对男人健康的影响，很多男人平时更加注意，并积极地做一些相关的预防措施。那么，如何进行预防男性无精症呢?来看下龙港市男科医院医生怎么说吧！

　　坚持轻松，开放的心态：长期抑郁，沮丧或重度压力过大会对精子的生长产生负面影响，因此男性应适当放松身心，保持活跃开放的心情，这可以有效地避免无精症。

　　禁止吸烟和饮酒，吸烟者精子活力总是比不吸烟者弱，但是，戒烟后，请当心不要烦躁，因为这会减少睾丸激素并减少精子。

　　避免高温，辐射，药物毒性：药物和环境污染会杀死精子，尽可能少地去桑拿，蒸气浴，精子的高温蒸气浴直接影响精子的寿命并抑制精子的产生。

　　适量做一些运动：运动可以提高人体的免疫力，还可以促进精子的生长，但要避免过度剧烈地跑步，精子的风险会降低精子的活力。

　　养成夜间排尿的习惯，夜间排尿有益于精子和避免疾病。

　　温馨提示：在生活中养成良好的生活习惯，多注意一些细节，可以避免无精症，这些情况要求我们更多地注意通常的活泼保护身体健康！