现在社会中，患有男性疾病的男士越来越多了，而死精症就是男性患者们最为头疼的一个病症了，为了能够早日治好死精症，患者们都加强了饮食中的营养。盲目补充营养可不行，下面就让专家来为患者们详细解说一下死精症患者吃什么补充维生素好。

　　1、维生素E：维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度，对死精症、弱精症都有疗效，它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

　　2、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的有害物质发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能，帮助治理死精症。

　　3、赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精症的医治功不可没。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

　　4、海产品：海产品含多种不饱和酸，能增强身体的免疫力，对死精症有很好的医治效果。

　　5、豆芽：贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质，并且促进性激素生成，对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

　　6、核酸：核酸是支配生命活动的核心物质，既是蛋白质合成的基础，又提供遗传信息，对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

　　7、锌：微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降百分之三十到百分之四十，甚至死精、丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

　　豆芽、牡蛎、海产品、血制品还有各种维生素、赖氨酸、核酸等物质就是医治死精症的饮食疗法，如果患者们能够合理的按照食谱进行饮食那么极有可能就会尽快的医治好死精症的。所以说了解一下死精症患者吃什么好也是很有必要的。

　　死精症患者在日常饮食中应该少吃一些刺激肥肝泻热的食物，像一些浓茶咖啡等饮料也应该尽量的少和市场上有非常多的补肾保健品应该慎重选择，男性朋友应该尽量的少吃一些狗肉，狗肉具有非常强的壮阳作用，对于遗精情况较为严重的人可能会出现虚不受补的情况，反而加重了遗精的情况。苦瓜性味较凉多吃的话也会导致男性遗精情况加重。

　　惠城仁和男科专家表示，患者只要注重调整自己的饮食习惯，多吃对自己有益的食物，再配合医生医治，必能早日恢复健康。