最近气温虽然随着雨水的降落低了不少，但是时冷时热的天气，对于男人的前列腺来说确实是一大考验。据临床经验总结，夏季是前列腺痛发病的高峰期，男性朋友需要做好一些预防措施，避免前列腺痛困扰您度过清爽夏日。

　　夏季前列腺痛防治应有道，具体措施介绍如下：

　　1、注意酗酒危害。夏季来临，很多的男性朋友喜欢和啤酒，尤其冰镇啤酒。龙港仁和医院医生指出，经常和酒，容易导致男性的前列腺水肿、充血，受到刺激而产生疼痛。所以，为了更好的预防前列腺痛，医生建议男性朋友尽量不喝酒。

　　2、避免受凉。很多的男性朋友，夏季喜欢穿的很少，也喜欢洗凉水浴、吃冷饮等。医生指出，这些习惯都可能会使男性的受凉，导致前列腺代谢异常，引发前列腺痛。医生建议男性朋友不要过度的吃冷饮，尽量避免冷水浴等，注意局部的适当保暖。

　　3、不可久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　4、避免过劳.过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留;不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、适量饮水。适量饮水常见的防治前列腺痛的方法之一，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　6、避免不良情绪。医生建议男性朋友要注意适当的调整自己的情绪。避免男性情绪波动过大、抑郁、烦躁等。

　　龙港仁和医院医生提醒：作为家庭顶梁柱的男性朋友，日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食合理，避免性生活过于频繁等，从而更好的预防前列腺痛。一旦有前列腺痛的症状，应及时到正规的医院进行治疗，这样才能早日摆脱前列腺痛带来的困扰。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧