如何改善夫妻生活预防早泄的发生!性生活中要是男性出现早泄的情况那是非常扫兴的，本来激情的性生活就这样被打乱了。男性要想自己不出现早泄就必须从平时的生活细节开始做起，很多人对于这些小技巧还不是十分清楚，

　　沟通

　　加强夫妻感情和思想的交流，消除隔阂和误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良的心理状态。夫妻之间应注意合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动或紧张时常会导致早泄，所以性交前夫妻间应保持良好的心理状态。

　　性生活技巧

　　改变同房时间，人们一般将性生活安排在夜晚，但如果改在睡醒时，身体疲乏感已经消除，人体经过一晚上的休整已处于_状态，这时性生活质量会有一定程度的提高。性生活时男性降低阴茎抽动的频率和幅度，减少阴茎的刺激，同时性伴侣应主动迎合动作，使自己尽快达到性高潮，以求双方都能满意。

　　提示：上面文章中男科也教男性朋友在平时性交的时候一些小技巧，希望大家好好地领会，并且按照上面的要求去做，这样出现早泄的几率就不是那么大了