在当今男科疾病中，前列腺炎的出现几率特别频繁，许多男性朋友都有可能感染前列腺炎，如果不能及时的话，前列腺炎还会引起其他严重后果，在出现前列腺炎之后，一定要谨记哪些保健措施 人体患上了前列腺炎之后，必须要养成良好生活习惯，这是日常保健必须掌握的要点，做到起居有度、劳逸结合，避免人体免疫力下降，规律、和谐、健康的生活习惯。那么前列腺炎该如何预防呢，下面让我们的来告诉我们

　　前列腺炎生活中要如何预防

　　人体出现前列腺炎之后，在饮食上的保健措施也必不可少，提醒患者朋友一定要远离刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，好多吃粗纤维食物，避免烟酒的刺激，能够减少前列腺部位的疾病发生。

　　在前列腺炎发生之后，必须要保持和谐、规律、健康的性生活，一定要避免对前列腺构成威胁，前列腺病患不需要禁欲，但是一定要合理安排次数，适当性生活可以改善前列腺局部的血液循环，让炎症能够更快消散。

　　前列腺炎日常保健工作中，提醒男性朋友一定不要憋尿，长期憋尿容易伤害膀胱健康，影响泌尿系统的健康；另外男性朋友必须保持自身的卫生清洁工作，养成定期排尿的习惯，才能够远离前列腺疾病以及其他男科疾病的困扰。

　　前列腺炎日常保健只能帮助治疗病情，如果病情加重的话，必须要到医院接受专业治疗，避免疾病的加重，给患者生活带来不必要的影响。