现在不少疾病都可以用物理治疗与食疗的方法相结合来调理病人，而少精弱精症也是可以利用食疗来调理自己的身体健康。龙港仁和医院在这里为大家介绍关于少精弱精症吃什么好的知识。下面就让我们来了解下少精弱精食疗知识。

　　少精弱精饮食_?关于这个问题，下面就介绍关于少精弱精食疗的知识。少精症就是指在精液检查中，我们会发现精液中精子含量低于正常的指标。当出现少精的男性通常不容易生育的话，这时就建议患者到_医院进行检查，并且找出原因进行针对性的治疗。

　　_先，精氨酸物质有利于精子的生成。并且少精症在饮食上，应该多吃一些含精氨酸的食物。含精氨酸丰富的食物包括：大豆以及其制品、山药、西瓜、南瓜等。好评不要吃芹菜。研究证明，常吃芹菜的人，精子数量会明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常的水平。

　　其次引起少精的主要原因还包括微量元素锌、维生素E的缺乏。缺锌者可以服用硫酸锌片补锌，补锌太多也会对精子的发育带来影响。

　　以上就是关于少精弱精症吃什么好的知识。少精弱精食疗知识相信大家也了解到了。男性朋友要注意这些知识，并不是食疗才能治疗疾病，正确的方法还是要去_医院进行治疗，食疗只是起到辅助的作用。

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