女性人流后遗症该如何避免？随着医学技术的快速发展，人流的方式也层出不穷，尽管现在的人流技术十分先进，但是女性朋友在做人流前，还是会担心有后遗症。人流的后遗症有子宫内膜异位、白带增加、月经不调、闭经等，严重的还会导致不孕，因此女性朋友要慎重对待人流，尽量避免后遗症。

　　那么，女性究竟该怎样避免人流后遗症呢？下面我们一起来看看吧！

　　1、一定要选择正规的医院和安全的人流方式

　　女性朋友千万不要贪图便宜或者为了躲避更多知情人而贸然选择小诊所、黑诊所，以免做了不正当的人流，给自己的健康造成极大的危害。因为不正当人流会导致输卵管发炎、宫内膜异位症、子宫穿孔等，甚至会导致终身不孕，令女性丧失一辈子做母亲的权利。

　　2、千万不要私自做药流

　　当今的很多女性为了避免麻烦或者不让别人知道，常常采用药流的方式来终止妊娠，觉得这样既简单又不为人知，也没那么痛苦。其实这是在害自己。如果有阴道炎的女性做药流，更会加重阴道炎的病症。

　　还有，药流是很难将子宫里的胚胎彻底清理干净的，如果清理的不干净，那么会造成各种子宫疾病。还有用药流容易造成阴道大出血，导致贫血或者休克，危及到生命。如果选择做药流，一定在医生的指导下进行。

　　3、术前要有充足的心理准备

　　女性朋友做人流，心理未免有些紧张，也有些担心，这样会导致手术中出现痉挛的现象，产生比较剧烈的疼痛，甚至影响手术的顺利进行。既然即成事实就要正确面对，保持心情的平和，按照医生的要求去做。较好身边有比较亲近的人陪伴，这样可以有效缓解紧张的情绪。

　　4、术后要注意休息和补充营养

　　人流后要坐小月子。因为，胚胎虽然小，也一样会吸取母体的很多营养，而且做人流也是身体能量的消耗和精神能量的消耗，还会有大量的血液丢失

　　所以，人流后千万不要急着去工作，一定要休息好，同时要加强营养的补充，多摄入蛋白质类的食物，注意补血，也要避免着凉。