冬季由于气温变冷的原因，是人们感冒高发的季节，因此意外怀孕女性人流后人体的抗寒等免疫力都会下降，稍有不慎就会埋下隐患，冬季对人流后的女性来说需要注意一些事项，那么，冬天做人流要注意什么？我们请专家为大家介绍。

　　冬天做人流要注意什么？

　　据专家介绍，患者人流后必须1-1.5月禁止性交，即使1.5月过后性交时也要慢慢的来，以免再次损伤，出血，而且一定要坚持避孕，避免一年之内再次怀孕，再次人流；女性人流术后最少不吃或少吃油腻生冷食物，应多吃易于消化的食物。冬季人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间；人流后不能运动剧烈，适当在室内走走，禁止因过热脱去外套，避免冬季感冒，感冒后可能会影响您的恢复；人流后2周内尽量不洗澡，特别是盆浴，如果实在是没办法，一定要保持室内温度，不能因为洗澡闹感冒了，特别提示：一定要注意热水器温度恒温，人流后不能见冷水。洗完后最好赶紧檫干，到被窝里保持体温特别是冬季容易感冒；人流后注意卫生，每天换内裤内衣，保持阴部洁净，及时消毒，避免感染。

　　冬天做人流术后食谱？

　　一、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。合用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　二、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。逐日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。合用于人流后体虚的调养。

　　三、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。合用于流产后贫血或血象偏低等。