不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。

　　虽然人流后第二天就可以上班，但是做完人流最好多加休息，这样才能使身体康复的更快。做完人流后应该适当补充多点蛋白质，例如可以适当多点吃鸡蛋，鸡肉，猪瘦肉，奶类，豆类等。此外，除了补充蛋白质外，还要适当补充一些维生素和水分，尽量多吃新鲜蔬菜和水果。这样不但有利于加快身体恢复健康，还有益于防治便秘的产生。做完人流后一般都会出现阴道出血的情况，此时要记得忌食寒性食物。一旦发现月经量突然增多，或者一直淋漓不尽，都要及时到医院就诊。