1、做人工流产后子宫会出现新的创伤及阴道流血,这时很容易引起逆行感染,因此,流产后最好在一个月内禁止盆浴。同时,更要禁止性生活。
2、人工流产后要注意阴部卫生。这时阴道会有些排出物,造成外阴不洁,外阴不洁不注意很有可上行感染,因此,流产后每天都要清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。
3、流产后饮食方面需注意营养搭配。保证如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等蛋白质的摄入。同时,多吃新鲜的蔬果。但要注意吃水果的时候,最好先把水果放在温暖的室内保暖一小段时间,尤其是不能从冰箱拿出来就吃。
4、流产后应适当活动。休息期间适当活动以利子宫内积血排出。
5、要少吃生、冷、硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。进补的奶类和药膳,可咨询医生,在医生的指导下根据自己的喜好来选择。