无痛人流后应怎样逐步恢复？女性朋友意外怀孕之后，要进行详细的身体检查，而且女性朋友在意外怀孕之后，要选择一个正规医院进行人流来终止怀孕，女性朋友要选择一个合适的人流方式来进行手术，那么，无痛人流后应怎样逐步恢复呢？下面，就为大家做详细的介绍。

　　【无痛人流后的逐步恢复】

　　在一般情况下，人工流产只能在妊娠10周以内进行。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后好转时间也就长。妊娠10周以内，胚胎或者胎儿骨骼尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出；手术中反应轻；出血少，手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

　　在流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的好转。保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。