无痛人流后的健康恢复主要有：

　　1、无痛人流手术后患者要好好休息，不要进行体力劳动，出现异常症状要及时到医院就诊 。

　　2、通常情况下人流之后至少一个月内禁止性生活，这样做主要是为了防治生殖器官感染。因为性生活可能会对女性朋友的生殖器官有所损害，而且可能带一些脏东西进去，引发感染。

　　3、痛人流手术后患者要要多注意个人卫生，尤其是下身的卫生，勤换洗内衣裤。如果阴道出血超过一个星期，要及时服用抗生素来抗感染。

　　4、无痛人流手术后多加注意饮食补养，补充身体所需的能量，以此来增加身体的抵抗力，防止细菌的侵扰。