意外怀孕后做人流的人数越来越多，人流手术方式也是层出不穷，随之而来的问题就是，人流后会不会带来一系列并发症，这和你选择的人流方式有直接的关系，那么，怎么降低并发症？保宫人流可以降低人流后并发症的风险。

　　人流手术虽是一种较安全的小手术，但人流不当对子宫内膜和宫颈都会造成伤害，如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响。

　　下面我们一起来了解一下，保宫人流怎么降低并发症。

　　注意休息。

　　一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

　　注意卫生。

　　要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　适当活动。

　　休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　注意营养。

　　保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

　　服用药物。

　　按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物等。