据了解，人为的中止妊娠是对女性内分泌有一定的干扰，造成女性内分泌紊乱，并且过多的人流手术会给女性子宫留下创面，对子宫来说，是有一定伤害的。再者，如果医师手术操作不当，或者女性术后护理不到位，是会影响到怀孕的。

　　那么女性怎么做人流能降低伤害呢？女性人流伤害该怎么减少呢？下面我们一起来看看吧！

　　1、慎重选择好人流医院：无痛人流是利用全身麻醉药进行麻醉，对于麻醉师的要求也是非常高的，必须选择正规的医院，专业的医生进行人流手术。正规医院人流手术需要用到的器材有手术中的耗材、负压吸引器、B超、心电监护仪等等保证手术的安全。

　　2、术前必须做早孕检测：怀孕的第7天开始女性的尿液中就能测出人绒毛膜促性腺激素，通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是它。

　　3、人流前检查与注意事项：人流前要做白带常规和妇科检查，有炎症者，先适当消炎处理后再人流，避免引起子宫感染，术前1天禁止性生活，因为阴茎与阴道接触，很容易把病菌带入阴道内，如果不注意，很容易引起感染，这就加重了术时感染的机率。术前禁食禁水6小时，手术时间仅需3分钟，不用住院。

　　4、女性人流前一天晚上早早上床：保证睡眠充足，这样才能够在做人流的时候有足够的体力支撑。做人流当天早上千万不能用早餐，再渴也不能喝水。因为做人流是需要做麻醉的，麻醉医生在麻醉后可能有胃肠道反应，如果胃中有食物，会被呕吐出来，并进入气管，引起窒息。

　　5、女性要把握人流的较佳时间以及选择适合自己的人流技术。

　　据了解，女性人流的较佳时间是怀孕的35至65天。妇科专家提示：从上次月经的第一天算起到现在的时间，即是怀孕的天数。主要是末次月经前后