很多女性都在担心无痛人流后会不会照成心里的影响，其实这完全可以不必担心的，如果无痛人流后心态调整的合理，这些都可以避免。那么下面就 来介绍一下无痛人流后心态调整怎么做。

　　1、手术后最好能合理地安排工作，适当休息调整。

　　2、应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。

　　3、女性要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化。

　　4、为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式。

　　5、选择正规的医院进行手术和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好。

　　6、在无痛人流手术后只有充分地休息和进行心态上的调整，才能使自己的心理恢复到人流前的状态。