随着医疗技术的发展，无痛人流已经成为许多女性的人工流产选择。然而，“无痛”仅仅是减少了手术时的痛苦，但无痛人流给人体带来的伤害是不能单凭痛感来判断的。手术后要重视术后调养，才能尽快恢复术前的健康水平。那么，女性无痛人流术前有哪些注意，术后应该如何调养呢？

　　无痛人流术术前注意事项有哪些？

　　1、人工流产前至少3天应禁止性生活和盆浴，免得把细菌带入阴道里去，而发生感染和炎症。

　　2、术前需要外阴保持清洁，另外内裤也要保持干净。

　　3、要了解一些不能进行超导可视人流的情况，比如，生殖器有急性炎症，术前两次体温在37℃以上者，严重贫血、心力衰竭、高血压病、妊娠剧吐者都应做治疗后、稍微稳定些再做人流。免得由于做了人工流产，使病情加重。

　　4、还要准备好卫生巾。

　　5、最好在家人陪同下，这样能避免手术时的紧张和害怕。

　　6、最重要的一点就是，必须到具备手术条件的专业医院进行手术。

　　女性无痛人流后应该如何调养

　　1、调养以半个月为宜，平时身体就比较虚弱、体质差、手术失血较多的女性，要适当延长调养时间。

　　2、人流后应注重优质蛋白质的摄入。蛋白质补充多少可以按体重来计算，每公斤体重应供给1.5~2克。食材上多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、补充充足的维生素和足够的铁质，防止贫血。由于无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，要及时补充水分，少量多次。此外，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　4、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，术后一星期脂肪摄入每日应控制在80克左右。

　　5、忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，螃蟹、田螺、苦瓜、橘子等寒性食物，萝卜、山楂等理气活血的食物也少吃。可以在医师指导下服用3-5副的生化汤（当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱） 。

　　6、格外注意私处卫生，勤换洗内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

　　无痛人流后注意事项：

　　1、勤换月经垫和草纸；

　　2、人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次；

　　3、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴；

　　4、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染；

　　5、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊；

　　6、人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。