随着生活节奏越来越快，人流的比率逐渐加大，人流已经成为年轻女性常常使用终止妊娠的一种办法了。有的女性在人流后出现月经量减少的症状，专家认为，人流后月经量减少是子宫内膜变薄的原因引起的，会导致不孕和流产的发生。

　　一般情况下子宫内膜的厚度范围变化会随着月经周期过程中的不同时间变化而变化，在月经刚好干净时是最薄的时候，然后会逐渐增厚，到月经中晚期时候增加到最厚，其正常范围变化还是比较大的，基本上可从0.4毫米至1.9毫米之间，所以，判断内膜的厚度是否合乎正常范围需要结合月经周期的时间来综合判断，而不是单纯的只看厚度。

　　专家建议人流后月经量减少的女性朋友要多注意保暖，特别是双手双脚和腰部的温暖。即使在夏天也要尽量穿长裤、穿袜子，尽量不穿短上衣，不能一弯腰就将腰暴露在外受冻。调整饮食习惯，多吃性平、性温、补血、补肾、易消化的食物，如羊肉、鳝鱼、牛肉、海虾、固元膏等。