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北仑妇科医院在线医生，如何正确预防子宫肌瘤?遇到子宫肌瘤谁都不想留!北仑民安医院妇科医生介绍：子宫肌瘤是较常见的妇科肿瘤之一，子宫肌瘤不仅威胁着女性子宫的健康，更是女性身体的潜在杀手，北仑民安医院医生提醒需要从预防做起!如何正确预防子宫肌瘤?看看医生的详细介绍：
如何正确预防子宫肌瘤?
北仑民安医院医生指出：子宫肌瘤会导致白带增多、月经异常、腹痛、腹部不适等症状，虽然子宫肌瘤一般多为良性肿瘤，但也有一部分肿瘤会恶化。对于比较常见的妇科肿瘤，日常生活预防子宫肌瘤，要做到以下五个要点：
1、适当锻炼，增强自身的能力
适度的锻炼，保持健康的体魄，增强自身的抗病能力，从而防止疾病的发生。
2、合理均衡膳食
女性朋友要合理膳食，多吃富含维生素、蛋白质丰富的瘦肉、鱼肉、豆制品、水果、蔬菜等，不要食用含激素成分较多的食物和滋补品，也少用含激素的化妆品。
3、合理避孕减少人工流产次数
人工流产时不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要合理避孕，避免人工流产。
4、定期体检
定期体检是发现子宫肌瘤的较方式，女性朋友应该每半年或者是一年进行体检，及时发现可能出现的疾病隐患。
5、调节心情
要尽量保持心态的平稳，平和的心态有利于内分泌系统的平衡，从而可以合理的调节身体的各个激素成分的平衡，从而预防子宫肌瘤的发生。
北仑妇科医院在线医生，北仑民安医院医生温馨提示：通过上述的讲解，相信你对此疾病的预防知识应该有了大致的了解了，如果你想要了解更多的妇科知识，可以直接点击在线咨询或者是拨打我院的热线电话，也可以直接来院进行检查，资深医生会根据您自身的情况，进行针对性治疗。在此，祝您早日康复!
