北仑妇科医院，子宫肌瘤患者的日常饮食要注意什么呢?爱美是每个女人的天性，为了每天能光鲜亮丽的出门，不少女性选择了购买市场上各式各样的保健品、减肥药以及化妆品来达到自己的愿望。殊不知，这些成分不明，含过高雌激素的东西，正是诱发女性子宫肌瘤的病因之一。

　　北仑妇科医院，子宫肌瘤是女性生殖器的先进大肿瘤，由于它的种类较多，症状不一，给我们带来的危害更是极大的。对此，北仑民安医院妇科医生提示到：想要远离它的骚扰，我们除了要及时的治疗外，还要注重平时的饮食护理。

　　主要有以下几点：

　　1.饮食规律化。女性朋友们每天要照顾家庭还要忙于工作，难免会忽略平时的饮食，忙的时候就不吃，闲的时候暴饮暴食，不少办公室女性还选择各种快餐来代替每一顿饭，这些都给我们的健康带来了不小的隐患。养成一个规律的饮食习惯、定时定点的吃饭是健康的先进步。

　　2.忌食辛辣、刺激、生冷的食物。如：辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰镇饮料等，减少对身体的刺激，可以帮助我们更好的预防子宫肌瘤。

　　3.禁食含激素的食物。保健品、减肥药等对于女性的健康是十分不利的，还有生活中常见的一些如：桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性食物，子宫肌瘤患者还是不吃为好。像羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物亦不可食用。

　　4.多吃杂粮、干果、和低脂肪食物。如：玉米、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果、花生、芝麻、瓜子、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等。

　　5.良好的生活习惯。子宫肌瘤的高发不仅和饮食不当有关，还和性生活失调、情绪抑郁、过度劳累等有关，我们要养成一个良好的生活习惯，正确的对待性生活，每天保持一个乐观积极的心态去生活。

　　北仑妇科医院，温馨提示：民以食为天，在如今饮食对我们来说已经不是温饱那么简单了，如何吃得健康，有助疾病的治疗才是我们较关心的问题。希望广大的女性朋友们能够科学饮食，改掉那些不良的生活习惯，做一个健康女性，我们会更加的幸福。