预防盆腔炎切不可用手掏洗阴道，盆腔疾病是女人身上比较常见的一类疾病，尤其是盆腔炎是为常见的一种，不仅影响女性经期状况，还会造成女性白带异常，从而影响女性性生活不和谐等情况发生。做好盆腔保健完全是为了女人自身的健康着想。盆腔炎5个保健要点要牢记，让女性在患有盆腔炎时不必过于担心。

　　盆腔炎5个保健要点要牢记，女人在盆腔疾病出现时，不能只用于药物，还要通过盆腔保健的方式加快治疗效果，还能增进疗效。

　　盆腔炎保健要点1

　　急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　盆腔炎保健要点2

　　盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

　　白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　盆腔炎保健要点3

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　盆腔炎保健要点4

　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

　　盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　盆腔炎保健要点5

　　有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　预防盆腔炎切不可用手掏洗阴道，北仑民安医院的医生提醒：盆腔炎5个保健要点要牢记，抗生素不可长期服用，女人要懂得保持卫生，经期禁止性生活，注意饮食调理，这些都是盆腔疾病的女性需要做的盆腔保健问题。