金华市东阳市缘和医院
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东阳妇科医院在线咨询 月经是女性特有的正常生理现象，女性一旦出现月经不调不但跟体质有关，还跟环境影响、工作压力和饮食不均衡等因素有关系。那么，女性月经不调与职业有什么必然联系呢?下面由广东妇科医院专业医生为大家详细介绍。
女性月经不调竟与职业相关!
一、医护人员
医护人员一般对月经及其疾病都有比较明确的认识，但在医院里，仍有相当一部分女医护人员找不到自己月经不正常的原因。其实，医院手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是惹事的祸根。
二、空中***
从事飞行服务工作的女性，由于经常受高空缺氧，时差改变，生活不规律等因素的影响，同样会发生月经异常，如经期提前或错后、继发性闭经等，已成为许多空中***难以启齿的苦恼。
三、与女司机
汽油也会导致月经周期紊乱，使绝经期妇女的更年期症状加重，诱发妊娠中毒症。所以，女汽车司机，以及从事橡胶、人造革、油漆、染料、制药、印刷等工作的女工，会发生月经异常等妇科病。
四、工厂女工
在工厂工作的女工，可能会接触某些生产性毒物。尤其是从事化工原料、人造纤维生产，或制造四氯化碳、玻璃纸等产品的女工，会接触甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物体。其中二硫化碳会增加妇女流产的机率。
五、女运动员及芭蕾舞演员
研究发现，剧烈运动可以使月经初潮推迟，而且容易导致闭经，这种现象尤以芭蕾舞演员和女运动员多见。如果少女从10岁左右就接受经常性的职业训练，每训练1年可使月经初潮推迟5个月。大多数表现为月经来潮晚、周期不规则、继发性闭经等，这种现象主要是剧烈运动抑制下丘脑功能，阻止下丘脑分泌黄体酮释放激素，从而干扰了脑垂体按正常周期释放促性腺激素，导致月经周期紊乱或闭经。
预防女性月经不调，要注意以下事项：
1、多食用一些有减压作用的菜肴。如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
2、多吃含有铁和滋补性的食物。如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、注意防寒保暖凉。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
4、缓解精神压力。可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
5、多食用蛋白质多的食物。经期经血不少，造成血红蛋白流失，那么可以适当补充含优质蛋白质的食物，来及时补充经期中流失掉的养分。如蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都含丰富的优质蛋白质，所以可以经常食用这类食物补充。
广东 东阳医院绿色特效调经全新疗法——专治月经性疾病，让每个家庭都完美幸福是我们的心愿!
适应症：月经不调、痛经、闭经、功血、更年期综合症、多囊卵巢综合症
治疗原理：绿色特效调经法根据女性的生理、心理特点，为女性制定一套综合各种经血调理法。通过对患者的生理、病史、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。精调细养女性内分泌，对女性月经不调、闭经、痛经、功血、多囊卵巢综合症、更年期综合症等有显着的治疗作用。
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东阳妇科医院在线咨询 女性的月经是女性身体的晴雨表，如果月经不正常一般很可能会身体出现了问题，月经不调原因很多，有精神、饮食因素，还有疾病因素。那么，女性日常生活中如何预防月经不调?下面看看广东妇科医院医生的具体介绍。
女性日常生活中如何预防月经不调?广东 东阳医院妇科医生表示：
1、月经初期：女性在12-16岁期间一般开始有月经，这段时间经期不是很稳定，因此即使月经不正常也不要紧。但是为了避免长期月经不调问题存在，月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物从而来补充体内红细胞的流失，增强造血功能。
2、注意卫生：注意外生殖器的卫生工作。对于内衣要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。防止经期感染。
3、生活习惯：要有良好的作息习惯，禁止熬夜，吸烟饮酒和暴饮暴食、在天冷的日子里要注意保暖。
4、饮食调理：在饮食上禁忌辛辣、油腻食物、多吃蔬菜水果。食物调理每个人体质不一样。在调理时候较好根据医生的建议来调理。较好不要根据自己一知半解的知识来进行。否则会适得其反。
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