早泄是所有男性朋友避之不及的，但是还是有很多朋友由于一些无法避免的原因或是一些不良习惯影响患上早泄。为了避免男人早泄，免除早泄危害，男性朋友就应该提早预防，那么，苍南预防早泄的方法有哪些?下面苍南东方医院医生就为大家解答一下。

苍南预防早泄的方法有哪些?苍南东方医院医生建议：

<1、注意生殖卫生。讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

<2、正确对待性生活。性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，所以预防早泄要正确对待性生活。

<3、节制手淫，防治早泄。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

<4、避免过早性生活。如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

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