龙港男科专家解读男科疾病——怎么预防男性精囊炎，精囊炎是男性常见感染性疾病之一，发病年龄多在20～40岁，以血精为主要临床表现，会导致男性不育，严重危害男性健康。

　　怎么预防男性精囊炎

　　精囊炎跟前列腺炎是难兄难弟，都是很难缠的，所以精囊炎需要在前期进行细致的预防。不喝酒，裆部着装宽松透气这对预防精囊炎是非常有效的。

　　预防精囊炎，重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐谊朝说，前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　有精囊炎的患者更要注意生活细节。“有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。”徐谊朝说，患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　另外，还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　精囊炎有急性精囊炎和慢性精囊炎，专家建议患者应该到专业的医院进行彻底治疗。