众所周知，女性有“更年期”，其实男人也一样，40—50岁以后，大多数人也会出现更年期症状：如脾气变差、爱出汗、容易疲劳……然而，男人更年期并未得到太多重视。其实，男人和女人一样，需要家人更多关注。

　　近年来，我国男性出现更年期症状的现象越来越多，年龄也呈提前趋势。 其缘由是多方面因素造成的。除年龄因素以外，男性更年期还存在高发人群。他们常常有下列几种情况：工作生活压力大，如白领等;患有慢性疾病，如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等;有不良生活方式，如抽烟、酗酒等;生活环境恶劣;缺乏体育运动;腹部肥胖等。

　　龙港附近哪家是比较正规的男科医院?苍南东方男科医院专家道：一般来说，大多数男性更年期从40—50岁以后开始。但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状，也就是说这个过渡时期可以是一个正常的老化过程，也可以是一个伴随着临床症状的疾病过程。

　　男性更年期的症状

　　男性更年期由男性体内睾酮降低引起。如果中年男性出现以下症状就要警惕是否进入更年期。

　　一、脾气暴躁，易悲观：易患上抑郁症，多有感情淡漠，情绪低落，悲观失望，对生活失去热情的情况;甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等。

　　二、记忆力减退：处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象。

　　三、易出汗，常心悸：由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。

　　四、体力差，易失眠：随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力;智力和空间技巧活动降低;容易失眠，甚至出现睡眠障碍;肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。

　　五、消化不良，易便秘：男性更年期患者会和女性更年期患者一样出现食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻的症状。

　　六、性能力衰退：雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。

　　科学应对男性更年期的方法

　　龙港附近哪家是比较正规的男科医院?苍南东方男科医院专家表示，改善和应对男性更年期症状首先要加强体育锻炼、养成良好的生活习惯。另外，建议中年男性每年去医院测睾酮，由医生判断是否要补充。据悉，睾酮补充的形式主要有口服、注射、贴剂等。

　　苍南东方男科医院专家提醒：男性更年期对多器官系统的功能造成不良影响，并降低生活质量，同时可伴有或无血清睾酮水平减低，因此40岁以上男人要提早预防。