北苑皮肤科哪里好  　秋冬季如何护理脱发？估计也是许多人的烦恼问题。北苑北苑医院皮肤科专家表示，除了一些外在因素，还有一些生活护理不当的原因，从而造成秋冬季脱发。那到底秋冬季脱发如何护理呢？今天我们北苑北苑医院皮肤科医生就来为大家详细解答。

    北苑北苑医院专家建议秋冬季脱发如何护理提出了以下几点：

    1、频繁染发是现代人脱发的一个重要因素，因此为了尽量避免因染发问题造成的脱发，染发颜色要讲究，建议选择接近头发的颜色。在使用染发剂之前，一定要做皮肤过敏试验，而且不同类型染发剂不能混合使用。

    2、洗发要正确。为了预防脱发要温水洗发，留住头发天然的保护物质，洗头的时候用指腹***几分钟，促进头部血液循环，保证良好的头发生长环境。当然，洗发水要选对，平常可以选择硅酮类洗护发产品，因为其中的一些成分可以让头发丰满不油腻，有效预防秋季脱发情况发生。 

    3、减肥节食要不得，容易引发秋季脱发。节食会导致体内缺乏某些必要元素，比如缺乏锌、蛋白质等营养成分，导致头发脆弱、脱发。因此，平常饮食也是预防脱发的重要方面。

    4、梳头、吹头发需留心。常用吹风机吹干头发的话是容易导致脱发的，因为头发对于热度很敏感，长期吹头发容易引起发根脆弱，导致脱发。因此，日常出门除了皮肤要防晒外，头发也要防晒，避免带有强烈热度的太北苑对头发造成的伤害。

    5、日常要多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、豆类，还有新鲜的水果蔬菜也可以加强头皮角质层健康，有效改善秋季脱发问题。

  北苑皮肤科哪里好      为什么下巴会长痘？下巴长痘痘是什么原因？很多人都长过痘痘，这可恶的痘痘总爱长在人的额头上，脸上或者下巴等部位，给人们造成了困扰。专家说青春痘长在不同的部位，代表着体内不同部位的健康出现了问题。那么，下巴长痘代表身体哪个部位出了问题呢？我们请北苑北苑医院皮肤科专家给我们做深入解说。

    专家说下巴长痘由于肾功能受损导致内汾泌失调，或者是皮肤油脂旺盛、体内虚弱等原因所致。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。

    按照心理研究发明，影响皮肤长青春痘的重要缘由不少。一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。也便是说，油脂太多不见得必定会长青春痘，不外如果油脂多，水份又少的话，长痘痘的机遇就大增了。三是，皮肤抗病本领的强弱。四是，内排泄体系的平衡水平。

    专家介绍，下巴长痘主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况好的解决方法是补充激素。

    另外，专家认为下巴长痘还可能与荷尔蒙排泄有关，如果是女性，与卵巢或子宫等生殖体系有关;男性大概是痔疮或便秘等问题。而长在鼻部和嘴四周则大概是消化功效欠安、胃火旺。暗示肾功效受损或内排泄体系平衡。女生下巴四周长痘痘的大概是月事不顺所引发的。

    专家说青春痘长在不同的部位，代表着体内不同部位的健康出现了问题。应该引起大家的重视。自己不要盲目用药，或者用手去抠，以免引起感染等不良后果。长痘了一定要到正规医院接受专业医生的就诊。

    大家都知道，夏天由于皮肤出油，脸上特别容易长痘，一抹脸，就觉得好脏，让很多痘友们苦恼不已。好不容易，等天气凉快了一些，脸上出油不那么重了，痘痘也会渐渐消了。结果，为什么冬天青春痘反而加重了？

   北苑皮肤科哪里好     北苑北苑医院专家表示，青春痘的发生和人体的内分泌有很大的关系，在青春期之前，青春痘是很少发病的，性功能丧失或是减退的人也不会出现青春痘。女性在月经之前经常会有青春痘发生，这些都是生活中常发生的青春痘。

    冬季长痘，要注意面部清洁！

    如果患者没能保持皮肤的清洁，也是能够导致毛囊皮脂腺开口被阻塞，在毛囊鼻塞的情况下，青春痘丙酸杆菌就会大量的开始繁殖，出现炎症，形成青春痘基本的损害，炎性丘疹。冬季气候干燥，脸部皮肤会缺水干燥甚至脱屑，于是使用润肤露、保湿霜、面油等护肤品，但是若使用不当则会导致毛孔堵塞，加重青春痘。

    要做适当的清洁，而不要过渡的清洁。有个简单的推想原则，如果洗完脸觉得很紧绷，甚至刺痛，就是洁面乳去油力太强了，好换较和气的洁面乳。若为痘痘较为严重的人，可晚上睡前使用去油力较强的洁面乳，白天则使用较和气的。

    除此之外，即使过了秋老虎强烈的紫外线的肆虐，冬天的北苑虽不像冬天那麽强烈，反而让人觉得很暖和，而丧失了警觉性，导致曝晒时间过长，不但会引起皮肤晒黑或是长斑，也会加重痘痘及痘疤，所以在冬天仍须要防晒。

    还有，冬天吃火锅，这是青春痘的大忌，辛辣的调料加上肥腻的牛羊肉导致青春痘加重，严重者一下子爆发出很多大痘痘。还有现在是大闸蟹上市的好时候，很多患者忍不住尝鲜，但是大闸蟹也是很发的食物，尤其是蟹黄含大量激素，导致内分泌紊乱，痘痘不断地冒出来了。日常生活中，有以下方法可以缓解痘痘：

    1、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

    2、长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌失调，使青春痘加重。

    3、维生素B族，可以放松精神，缓解身体的压力，减轻紧张的情绪，维生素B一般参与糖和脂肪的代谢，调节皮脂腺的分泌，促进皮肤的正常代谢。多吃大豆，豆中的磷脂可以调节皮脂代谢。

    4、多吃蜂蜜，蜂胶可以调理内分泌，减少雄性激素的分泌，消炎杀菌。

    5、维生素C消炎，可以促进伤口愈合，淡化色素。小麦胚芽可以调理内分泌，减少皮脂腺分泌，修复皮肤组织，防止疤痕，还有延缓肌肤衰老的效果。

    6、多吃海带。冬天很多人喜欢喝汤，所以可以多喝海带排骨汤等。海带中含有较高的的锌元素。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢。青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。