越来越多的白领女性因忙于事业而疏于自我健康的管理，即使身体发出警告信号也没有引起重视，从而引发各类妇科疾病，导致生活、工作受影响。相信这样的结果不是你想要的。因此，多关注自己的身体还是必要的。以下五种妇科病症状不能视而不见！

　　妇科病的症状及应对方法

　　一、乳房有压痛

　　经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现，但如果平时按压时，你的乳房部位也会出现压痛，用手掌轻按痛处可发现小的硬块，应警惕乳腺增生或乳房肿瘤，这时应及时去医院检查。

　　应对策略：应安排时间医院去检查，不要拖延时间，避免病情恶化。

　　二、下腹部时不时的疼痛

　　最近仰卧时，如果你的腹部隆起并且伴有疼痛，用手掌触摸时有硬实感，甚至有时能够摸到硬硬的肿块类的东西，应警惕是否患上卵巢肿瘤。

　　应对策略：除了按时做妇科检查，还要加强锻炼，保持健康规律的生活及饮食习惯。

　　三、永远的痛经

　　经期时如果有轻微的腹痛是正常的，但如每月都发生剧烈地疼痛不应忽视，子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起或加剧痛经。

　　应对策略：经期前后少吃生冷食品，经期多喝姜糖水。另外，保持轻松的生活心态也是尤为重要的。

　　四、手脚冷的烦恼

　　如果经常会感到四肢及腰部冰冷，而且这种症状与气温无关，除了保暖和饮食调理以外，你也要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷，你可能会有痛经，且常伴情绪低沉、睡眠不佳以及面部色素沉着等反应。

　　应对策略：冬季要注意保暖，女性本身体质较寒，所以要注意保暖，尤其是注意腿部和腰部的保暖。

　　五、背部经常性疼痛

　　长期伏案工作的人有时会感到背部疼痛，不要仅仅把它当作腰肌劳损，要知道骨质疏松也会引起背痛。子宫内膜组织异位等妇科疾病，也会引起背痛。

　　应对策略：注意休息，及时做妇科检查，如发现妇科疾病及时治疗。

　　温馨提醒：即使工作再忙，也别忘了呵护自己的身体。小编建议女性们进行适当的体育锻炼，少喝冷水凉茶，并不断调整的自身的精神状态，养成规律的作息。好好爱护自己，远离妇科疾病。这是每个女性最该做的事情！