北仑妇科医院赞颂 民安细xin?虽说工作是支撑我们经济的来源，但是经常没有很好的生活作息就容易造成妇科疾病的出现，因此我们需要对自己的身体多加留意。那么生活中怎样去预防阴道炎呢?下面由北仑民安妇科医院为您分析一下。

　　预防阴道炎方法都有哪些：

　　1、提高身体的抵抗能力

　　由于工作的繁忙，难免会有加班熬夜的情况出现，这样很容易降低女性的身体抵抗能力，给病菌侵害身体的机会，建议女性每天保证充足的睡眠，不要熬夜;并且注意健康的饮食，摄入补充维生素和蛋白质，还应该进行适当的身体锻炼。

　　2、合理的性生活安排

　　在进行性交的时候应该把握好性生活的频率，控制好次数，避免因为频繁的性交导致阴道内的环境被破坏，引起阴道炎的发生;女性还应该注意性生活的卫生，避免增加患病的几率。

　　3、养成良好的卫生习惯

　　注意私处的清洗方式，应该从前往后进行清洗，单独的对内裤进行清洗，避免使用大浓度的清洗剂对阴道进行冲洗，以免引起阴道炎。

　　少女如何预防阴道炎呢：

　　1、选对内裤

　　内裤每天与私处直接接触，若是质量不好的话，私处皮肤就会立马受到损伤。所以说，内裤要选对，建议选择棉质材料制成的内裤。不要选化纤维以及蕾丝制成的内裤，因为这些材料不够亲肤，私处皮肤比较娇嫩，穿它们特别容易过敏。

　　2、学会清洗私处

　　私处每天都会接触到阴道分泌物，这种东西可以说是较滋养细菌的。若时一直积累在私处，一旦形成了闷热环境，就可能滋生细菌，东吴大量繁殖。当私处积攒了大量细菌时，就会发炎进而出现瘙痒了，让少女们倍感不适。

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