北仑正规妇科医院都有哪些?盆腔炎是生活中常见的妇科炎症.它不仅危害女性的日常生活和事情,而且还危害其他严重疾病,如输卵管炎、输卵管积水、子宫内膜炎等.它甚至可以导致女性不孕.那么,我们如何预防盆腔炎呢?下面由北仑民安妇科医院为您分析一下。

　　盆腔炎的预防：

　　1.适度锻炼:当女性事情压力过大时,身心疲惫,女性的抵抗力和免疫力也随之降低,此时女性很容易患盆腔炎,因此,女性应该参加一些体育活动,以提高她们的抵抗力。

　　2.合理减肥:一些女性盲目减肥,不吃或少吃减肥.事实上,这样做是错误的.这样做会导致一个女性的身体变得越来越弱.而肝肾功能会受到严重损害,导致机体抵抗力和免疫力下降,使女性易受盆腔炎的影响。

　　3.固定性伴侣:根据一项检查,有多个性伴侣的女性患盆腔炎的可能性是固定性伴侣的几十倍.此外,性传播疾病的发病率也将增加。

　　4.尽量避免人流:频繁人流会对女性的健康造成很大损害,甚至增加生殖器感染的机会,导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。

　　患有盆腔炎要注意什么：

　　1、节制性生活

　　不管盆腔炎属于急性期间还是慢性期间，都应该控制性生活的次数，因为这类患者身体里面会有生殖疱疹，性生活过于频繁的话不仅会加重病情，同时也会引起交叉感染，对男性的生殖健康带来影响。

　　2、不能懒惰

　　平时应该多运动起来，适当的运动能够加快新陈代谢的速度，同时也帮助毒素排出体外，具有杀菌消炎的功效，同时也减少了病毒感染。要多吃一些能够增强抵抗力和免疫力的食物，只有免疫系统增强了才能够防止细菌入侵身体，推荐选择五谷类食物、新鲜的蔬菜和水果以及豆制品等。

　　3、不能做人流

　　意外怀孕会对女性的身心、子宫和卵巢带来严重的伤害。部分年轻的女性出现意外怀孕时，会通过刮宫手术的方式来终止妊娠，这样会降低子宫抵御细菌的能力，而且子宫内膜会变得越来越薄，最终诱发了盆腔炎。女性朋友要做到洁身自好，防止出现意外怀孕，减少做人工流产的次数。

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