北仑妇科医院哪家好温馨民安8?盆腔是女性妇科系统中比较靠下的一个部位，这个部位的发炎几率很大，而且和阴道炎不同的是这种疾病很容易会引发不孕不育，所以很多年轻的女性朋友想知道这种疾病是不是可以预防，下面由北仑民安妇科医院为您分析一下。

　　盆腔炎的预防：

　　一：卫生清洁

　　先就是要注意个人的卫生习惯，这一点是非常重要的，每天要及时的进行清洗，还要经常地换洗内裤，这些一定要注意。做到勤洗外阴，勤换内裤，不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥皂洗外阴。

　　二：饮食调理

　　在饮食方面也要特别的注意，多吃一些清淡的食物，记住一定不要吃一些太油腻的食物以及一些刺激的食物，尤其是肥肉和油炸食品以及太辣的食物，这些对身体没有什么好处，尤其是会使女性的妇科免疫功能下降，这样就容易得各种妇科疾病。

　　三：保持大便畅通

　　急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　四：注意睡觉姿势

　　盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。治疗期间应劳逸结合，避免过度劳累加重病情，另外睡觉的时候要尽量穿纯棉质地的内衣裤，这样就不容易轻易的患上盆腔炎了。

　　导致盆腔疾病的原因有哪些：

　　1、没有注意月经期卫生

　　在月经期间子宫内膜脱落，从而血窦处于扩张状态，为细菌滋生提供了良好的生存环境。在月经期间性生活、使用不洁净的卫生巾等都会让细菌或者病毒侵入生殖道，最终诱发盆腔炎。

　　2、频繁的性生活

　　频繁性生活是引起盆腔炎的主要因素，随着性观念的开放，不节制性生活、有多个性伴侣等会让性器官一直处于兴奋状态，从而让盆腔持续性的充血，诱发慢性盆腔炎。

　　3、多次进行流产

　　当出现意外怀孕时女性会选择药流或者人流的方式终止妊娠，部分人群贪图小便宜会选择小诊所进行人工流产，手术过程中若没有做好消毒工作，就会让病原菌在身体中扩散，从而诱发盆腔炎。

　　4、长时间久坐不动

　　长时间久坐的话会让盆腔静脉回流受到一定的阻碍，大量的淤血堆积，从而诱发盆腔炎症。每坐一个小时要站起来活动10分钟，下班后多做一些有氧运动，比如瑜伽散步或者打太极拳等来促进全身血液循环。

　　以上就是“北仑妇科医院哪家好温馨民安8”的相关介绍，如果您还有什么不清楚的，或者是您还有其它什么疑问，可以立即点击我们的在线客服。在线客服会为您做出详细解答!