在塘下人流后要怎样调养?在进行人流前，要进行常规的妇科检查以及化验阴道分泌物，以便于及时发现潜在会引起手术后的感染以及继发其他妇科疾病，并及时给予的治疗，女性朋友在实施手术和手术后的。

　　在塘下人流后要怎样调养?我们都知道，人流术后需要一定时间合理的调养，除了适当的休息外，营养饮食很重要。人流术中会导致失血，所以，在人流术后的饮食上要注意补气补血，下面就介绍一些有利于补气补血的食物，希望对人流后的女性朋友有所帮助。

　　传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

　　首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。

　　补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

　　说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

　　在塘下人流后要怎样调养?温馨提示：女性朋友若想做好人流手术，必须选择正规的人流医院。塘下圣大妇科医院是塘下镇定点人流医院，医院所有的无痛人流手术均由专家亲自手术，而且医院拥有较好的服务，较先进的技术，良好的就医环境。如果你对此还有什么疑问，欢迎您来电咨询!在线专家会为你详细解答