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精彩问答" />
患者年龄：26岁
怀孕时间：1594602677
健康咨询描述：您好！就是担心自己的安全。怕死！然后现在喜欢回忆刚刚发生的事情，看危不危险。但是想不清楚，也不确定！就会一直担心。怎么办！
病情分析：考虑总是经常的过度担心与精神紧张也是有一定关系的，所以说您平时还是要注意放松一下自己的心态，不要总去想一些不好的事情，适当的听点舒缓的音乐或者是进行户外活动都可以。
追问
那您觉得，我有必要回想清楚嘛？
个人觉得没有必要，您还是要注意保持一个放松的心态。
追问
其实，也可以去做自己的事情，就是怕死，怕没想清楚，然后造成很大的后果。影响自己的安全！觉得。想清楚了，万一有问题。可以做出补救！
一定要有一个好的心态。
追问
嗯嗯，是的！要有好心态！但是就是怕万一会造成很大的后果啊！伤害到自己安全！
要积极的面对生活
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