早泄给男性朋友的健康带来了巨大的威胁,让男性朋友常常在生活中没有自信,导致家庭破裂,得了早泄一定要及时的治疗,但是同时也离不开早泄的护理,那么男性早泄应该如何护理呢?下面我们就来了解一下吧!
1、注意生活习惯:冷热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力。发生该病次数较多时,应停止一段时间夫妻生活,避免性刺激,生活规律化,保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟、酒等摄入。
2、改变房事体位:做爱早泄怎么办,如采取女上式房事,这种方式由于省力,动作幅度小,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精避免早泄发生。
3、选择房事时间:做爱早泄怎么办,如改在清晨醒后房事,精力充沛;先睡一觉然后房事,避免紧张,一次射精后,当晚再次房事,这些方法都能达到延长房事时间,控制射精的作用。治疗这种早泄疾病,需要男女共同参加治疗。双方应该卸下精神方面的压力,排除恐惧心理。
4,妻子做好帮助工作:做爱早泄怎么办,与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会发生早泄现象”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。
小编提示:通过上面的介绍,相信您对男性早泄应该如何护理也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,男性朋友一定要重视早泄的护理,这样才能更早的恢复健康,祝早日康复!